Sin duda alguna, la comodidad y la salud son aspectos muy importantes en el trabajo diario, especialmente cuando se trata de pasar largas horas frente al computador. En este sentido, los teclados ergonómicos son uno de los productos ergonómicos que puede mejorar significativamente la postura y prevenir lesiones por esfuerzo repetitivo.
¿Qué es un teclado ergonómico?
Comencemos por entender qué es el teclado ergonómico. Este es un dispositivo diseñado para adaptarse mejor a la forma natural de las manos y los dedos, reduciendo así la tensión en las muñecas y las manos al escribir. Estos teclados tienen una variedad de diseños, desde modelos con una ligera curva hasta modelos más avanzados con teclas divididas e inclusive con apoyos para las manos.
Tipos de teclados ergonómicos
Existen diferentes tipos de teclados ergonómicos hoy en día. Cada uno cuenta con características específicas para adaptarse a tus necesidades y preferencias. Algunos de los tipos más comunes son los siguientes:
Teclados curvos
Estos teclados tienen una curva suave que se adapta a la forma natural de las manos y los dedos, reduciendo la tensión en las muñecas y los dedos.
Teclados divididos
Por su lado, los teclados divididos tienen una separación en el centro, lo que permite que las manos y los dedos se coloquen en una posición más natural al escribir.
Teclados ajustables
Finalmente, este tipo destaca ya que tienen la capacidad de ajustarse a diferentes alturas y ángulos, para que puedan adaptarse a la postura y altura de cada usuario.
Características de los teclados ergonómicos
Los teclados ergonómicos tienen una variedad de características que los hacen más cómodos y saludables para el uso diario. Lo que se traduce en menor riesgo ergonómico, prevención de lesión, y mayor productividad. Además del diseño curvo y dividido, algunas de las características más comunes que incluyen son las siguientes:
Apoyo para las muñecas: Algunos de estos tienen apoyos para las muñecas, que reducen la tensión y el estrés en las manos y las muñecas.
Teclas iluminadas: Algunos modelos de teclados ergonómicos tienen teclas iluminadas, lo que hace más fácil escribir en ambientes con poca luz.
Beneficios de usar un teclado ergonómico
Tal como hemos mencionado, usar un teclado ergonómico puede tener muchos beneficios para la comodidad y salud al escribir en la computadora. Es por esto, que te nombramos algunos de los beneficios más importantes son los siguientes:
- Reducción de la tensión y el estrés en las muñecas y las manos.
- Prevención de lesiones por esfuerzo repetitivo.
- Mejora la postura al escribir, reduciendo el riesgo de dolores de espalda y disminuyendo la fatiga ocular.
- Aumenta la productividad y la eficiencia al escribir, lo que puede ser beneficioso tanto para el trabajo como para el uso personal.
¿Cómo elegir el teclado ergonómico adecuado?
Finalmente, al elegir un teclado ergonómico, es importante tener en cuenta las necesidades y preferencias de cada uno. Sin embargo, algunos factores que se deben considerar al elegir un teclado son:
Diseño: Es importante elegir un diseño que se adapte a la forma natural de las manos y los dedos.
Comodidad: Sin duda, cuando requieras elegir un teclado, debes considerar que sea cómodo de usar durante largas horas de escritura.
Funciones adicionales: Algunos teclados ergonómicos tienen funciones adicionales, como teclas programables o apoyos para las muñecas, que pueden mejorar la experiencia de escritura.
Teclado y mouse ergonomicos inalambricos
Los teclados y mouse ergonómicos inalámbricos son una excelente opción para aquellos que buscan comodidad y movilidad mientras trabajan en la computadora.
En Uplift te traemos el modelo MK220 de Logitech. Este es un conjunto de teclado y mouse inalámbricos ofrecen una solución cómoda y económica para aquellos que buscan un conjunto básico para su computadora. Te permiten mejorar tu postura, disminuir lesiones osteomusculares y aumentar resultados. Además cuenta con un diseño compacto y cuenta con teclas silenciosas y de bajo perfil para una escritura cómoda y eficiente. 
Esperamos que los teclados ergonómicos sean una solución para mejorar tu comodidad y salud al escribir en la computadora. Es importante elegir un teclado ergonómico que se adapte a tus necesidades y preferencias individuales.
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